你不能只是坐在那儿，把所有人的生活看得比自己的重，然后把这叫作爱。——《壁花少年》作者 | 达芙妮&五花鹿01 女性在爱里的迷失和困惑前阵子看了一部影戏：《十二夜》。

陈奕迅和张柏芝主演，提取了一段情感中，最有代表性的12个夜晚，讲述了一对男女相遇、相恋、分手的一整个历程。陈奕迅饰演——和前任争吵分手的Alan，张柏芝饰演——被前任劈腿的Jeannie。

两人在某个生日聚会上相遇，一拍即合。其中Jeannie的整个履历，和我周围许多女性朋侪的故事险些一模一样。

刚在一起时，两人充满热情。Alan只管忙于事情，也天天熬夜打电话给Jeannie说情话，一早起来穿越半个都会给她送早餐。

这让Jeannie陷入一种热恋的眩晕。但逐步地，来往的时间长了，Jeanie发现，Alan没有以前那么热情了。他开始挑剔她的衣品和朋侪，连听到她电话里的嘘寒问暖，也会不耐心。

于是她很张皇，想用更多的支付来维持关系。Alan加班爽约，她体贴地想赶去他公司陪他加班，又怕他嫌她贫苦，半路返回了家；Alan要出差，她连夜求了良久的人，帮他拿回修理的电脑，才知道他早已延后了出差的摆设……这些支付反而让Alan感应束缚，想要逃离。厥后在一场打骂后，两小我私家分了手，她陷入了强烈的自我怀疑，以为自己很没用。最后，她花了几个月的时间，克服了伤心，约了Alan晤面，面临面说了一长段深情的自我反省：我以前经常埋怨每一段的男朋侪，其实问题是我自己。

和你离开后，有段时间我很恨你，我那么喜欢你，你没理由这样对我，所以可能我说了一些不应该说的话。说完后，她请求两人复合。但她一抬头，看到Alan却早已熟睡了。

这似乎是许多女性在关系中的惯有模式：不停讨好支付、不停自我怀疑、不停紧抓着关系。这一个现象，背后除了男女的一些心理机制、养育配景差异之外，另有一个重要原因：女性很容易把自己的价值，界说在恋爱上面。这与我们多年来提倡的看法有关。

我们提倡男生乐成，却提倡女性服务好别人，两个性别只有做到这些，才气被赞赏，有价值。所以许多女性一旦分手和得不到爱了，就像是一个没有价值的人，开始自我否认和质疑。

02 爱而不得，让自我破碎武志红老师曾经分享过一个案例：一个男性娶了一个温柔似水、千般支付的妻子。有一天，他说了句要和妻子仳离，效果一向温和的妻子一下子受不了，把还很小的儿子叫过来，当着老公面往死里打儿子，直到他允许不仳离为止。因为在妻子看来，脱离了婚姻，她整小我私家生都完了，整个自我都破碎了。当一小我私家的价值，被界说在关系里，那么关系好欠好，决议了她自我价值的崎岖。

关系好的时候，以为自己很棒棒；关系欠好的时候，以为自己很差劲。而事实上，除了关系破裂之外，爱而不得，也是关系欠好的一个常态。

尤其是在这种常见的“女追男逃”的中国式关系模式里，女性更容易体会到，不被爱的感受。于是她们的自我价值，在破碎的边缘游走，不得不依靠牢牢抓住对方，来让一切维持稳定。

这与我们千百年来通报下来的看法有关。纵然是女性为主角的宫斗剧，更是如此。《甄嬛传》中蔡少芬饰演的皇后娘娘乌拉那拉氏·宜修心思缜密，城府颇深，醒目医术，岂论怎么说，都是小我私家才。然而这样一小我私家才，却因为争夺不到天子的爱而被成为笑柄。

她不能恨天子，不能恨一个男子可以后宫美人三千的社会制度，于是只能转而去恨去陷害跟她共享一个男子的所有女人，想以此让天子更关注她。这些宫斗大戏的滑稽在于：在最高权力的集中地，女人却像一群被放在斗兽场上的动物一样，拼得你死我活，相互恨得咬牙切齿。

这自己就是对女性的残忍。这种模式可以称得上“为关系而生，为关系扑灭”的范例。

而到了现代，也有许多人教诲女孩子们用听话、懂事，甚至蛊惑的方式来维护关系，以关系为人生重事。而且关系一出问题，就和她们说：是你做错了，才有这样的下场。

本质上，就是在告诉她们，关系的问题都是你的错，是你太差了所以不配获得好的关系。这也会造成一个习惯：指望仅仅通过关系，来获得幸福和认可。而一旦一小我私家不去主动给自己制造幸福，只会拼命支付，来换得关系中的谁人人为自己卖力的时候，受苦是很或许率的事情。因为你受不受苦此时完全取决于男性的道德感和同情心，这是一件何等恐怖的事情，但却是许多女人为自己制造的处境。

以至于一直爱、一直不得，所以自我一次次破碎，自我价值感越来越低。03 爱而不得，是黑化的契机 当爱而不得成为一种常态，于是有了两种效果：第一种，心田有了怨气，但还是选择压抑，默默继续支付，以期待有一天能获得回报；第二种，放弃讨好，重新找回自己的人生。

从传统看法上，第二种变化，是一种女性的黑化：从用关系优劣来评估自己，到抛下这套评价系统，恣意投入自己的生活，自己界说自己的价值。值得一提的是，许多人不会黑化，而是麻木地过下去。真正黑化的，是在精神上有觉醒的人。而一个女人能真正黑化，可能会发挥出庞大的能量。

如果非要举一个例子，民国女子张幼仪就是了。她是民国仳离第一人，不是主动仳离，而是被她的丈夫徐志摩欺压仳离。

在谁人时代，张幼仪算是遭受奇耻大辱。更可恶的是，她的丈夫徐志摩是个恋爱教的信仰者，爱起此外女人来，其用情水平可以载入史册，因为徐志摩的两个恋爱工具可堪称中国近代最有魅力的两个女人：林徽因和陆小曼。

一个气质无敌，一个风情无敌。不懂文学不够风骚的张幼仪，被徐志摩称为“土包子”。在我看来，她无疑遭受过最痛苦的婚姻和恋爱。

“不被爱”的、被终结关系的张幼仪，可谓是父权社会界说上“最失败的女人”。而直到有人逼着她失去所有时，她才蓦地明确：。

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